PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS - UNA VISIóN GENERAL

Los ejercicios de pausas activas no tienen que ser complicados ni requieren equipo específico. Aquí algunos que son perfectos para equipos remotos y que cualquier persona puede hacer desde su espacio de trabajo:Las pausas activas en el emplazamiento de trabajo son una útil eficaz para mejorar la Sanidad, el bienestar y la productividad de los em